Domenica 16 settembre 2018 alle 10 per i bambini e alle 11 per gli adulti , e poi per tutta la stagione 2018/2019, riniziano i corsi di pattinaggio per chi vuole apprendere, acquisire sicurezza e migliorare il proprio pattinaggio in linea.

  • Non avete mai pattinato?
  • “So pattinare ma non so frenare”?
  • I vostri pattini sono nell’armadio da X anni perché il/la fidanzato/a vi ha lasciato?
  • Sapete pattinare ma vorreste avere una preparazione più “accademica”?
  • Sapete pattinare ma la curva a sinistra/la frenata a T/quella discesa proprio non….?
  • Pattinare il mercoledì è bello ma siete in cerca di nuove idee e tecniche?
  • Vorreste fare del freestyle ma non sapete da dove iniziare?

I corsi al Pincio fanno al caso vostro!

I corsi sono tenuti da Maestri federali con più di 10 anni di esperienza di insegnamento, inoltre sono diretti a tutti i livelli di esperienza e a tutte le età, dai 4 ai 60 anni.

Ad ogni gruppo è riservato uno “slot” con una lezione da un’ora, per portare avanti il programma. Si può iniziare a seguire i corsi in ogni momento dell’anno, sebbene sia necessario avere una certa costanza per apprendere tutto senza lasciare lacune nel programma.

Quindi parliamo di

  • Impostazione delle tecniche, dalle basi allo slalom freestyle.
  • Affrontare frenate e discese nei diversi modi
  • Acquisire sicurezza su fondi diversi (sterrato, sampietrini ecc…)

In genere le tecniche di base si apprendono in un paio di mesi, tuttavia il corso completo di tecniche di base, urbane e style slalom dura uno o due anni in base all’impegno.

L’appuntamento è sempre al Pincio, sul ponte che passa sopra al Muro Torto, a Piazzale dei Martiri.

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**** ORARI DEI CORSI ****

(sono indicativi, contattare sempre i Maestri per conferma)

Con Francesco ( +393927919978 )

  • 10 – Corso bambini – Base
  • 11 – Corso adulti – Avanzato
  • 12 – Corso adulti – Base Urbano

Con Giamprisco ( +39 328 9838881)

  • 09 – Corso bambini – Agonisti
  • 10 – Corso bambini – Avanzato
  • 11 – Corso adulti – principianti e genitori (babyparking incluso!)
  • 12 – Corso adulti – freestyle slalom

Con Alessandra ( +39 328 0136344)

  • 10 – Corso bambini – Micro 3-5 anni
  • 12 – Corso adulti – Rollerfit

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**** DESCRIZIONE DEI CORSI ****

Ed ecco una piccola descrizione dei Corsi e degli obiettivi che portiamo avanti

Babyparking: Quando sia genitori che figli vogliono fare lezione, i bambini fanno il corso alle 10, ed i genitori fanno il corso principianti alle 11. Nel frattempo i bambini sono al Babyparking con il nostro Maestro Oliviero.

CORSO BAMBINI MICRO: I primi passi per i nostri cuccioli! Da 3 ai 5 anni, si apprende divertendosi in calma e sicurezza.

CORSO BAMBINI BASE: Si tratta di formare dei gruppi che apprendano le basi divertendosi, con percorsi misti, ostacoli, e sempre nuovi giochi sull’onda del pattinaggio urbano. L’obiettivo è pattinare in sicurezza e partecipare a gare amatoriali di Rollercross e slalom. I bambini verranno divisi per livello di apprendimento del pattinaggio.

CORSO BAMBINI AGONISTI/AVANZATO: Per i più esperti ci si prepara alle gare regionali e nazionali. Si tratta di formare dei gruppi che si allenano e continuano l’apprendimento, con percorsi misti, ostacoli, e le basi del freestyle. Sarà data molta importanza alla preparazione per gare regionali di Rollercross e slalom.

CORSO BASE PRINCIPIANTI: è un corso per adulti per imparare a curvare, frenare, prendere confidenza con i pattini. L’obiettivo è quello di partecipare, in 2-3 mesi, alle pattinate del lunedì sera in giro per Roma.

CORSO BASE URBANO: è il proseguimento del corso principianti, per chi è già in grado di fare una pattinata ma vuole migliorare la sua sicurezza. Ad ogni lezione si studiano le difficoltà dei percorsi, che includono discese e frenate semplici.

CORSO AVANZATO: tecniche urbane, di slalom e non, per pattinatori che sanno vogliono consolidare il loro background tecnico. Ad ogni lezione una difficoltà in più per chi credeva di sapere tutto.

CORSO FREESTYLE: è per gente che le ha provate tutte, e vuole consolidare l’esperienza con tecniche raffinate e macinare birilli con nuovi trick e mix efficaci.

CORSO ROLLERFIT: Perché rinchiudersi nelle solite palestre quando puoi divertirti e allenarti all’aria aperta!? Il Rollerfit combina il pattinaggio in linea con l’allenamento funzionale. La lezione consiste in una pattinata a ritmo sostenuto in cui si alternano stazioni di allenamento a corpo libero o con l’uso di piccoli attrezzi.

ALTRI CORSI E LEZIONI PRIVATE: gli insegnanti sono disponibili il sabato per mini-corsi o lezioni ad hoc, previa disponibilità.

**** COSTI ****

Il costo dei corsi è di 30 euro per 4 lezioni consecutive, si può recuperare una (1) lezione partecipando alla successiva, ed in caso di pioggia slitta tutto alla settimana seguente previa conferma col Maestro.

Per chi fa 2 ore (tipo Adulti avanzato + Freestyle) il costo è di 50 euro, sempre per 4 lezioni consecutive.

Le lezioni singole all’interno di un gruppo (tipo: “voglio fare il corso base ma posso venire solo due volte al mese”) vengono pagate singolarmente a 10 euro l’una. Per seguire i corsi è necessaria l’iscrizione annuale all’associazione, 20 euro con pacchetto iscrizione con assicurazione, maglietta, dvd e gadgets.

I pagamenti si fanno tutti in loco, al termine della lezione.

**** QUANDO ****

I corsi durano tutto l’anno, da settembre a maggio la domenica mattina e da giugno a luglio il martedì sera alle 20:30.

Si può iniziare in qualsiasi momento perché i gruppi cambiano continuamente!

**** DOVE ****

L’appuntamento è a Pizzale dei Martiri, al centro di Villa Borghese. Per arrivare con la macchina si consiglia di parcheggiare vicino la “Casina Valadier” passando per Via Sistina/Trinità dei Monti. Con i mezzi pubblici: Metro A “Flaminio” o qualunque autobus passi per Piazzale Flaminio.

**** ATTREZZATURA ****

Sono necessari i VOSTRI pattini inline e protezioni.

Un paio di pattini base + set di protezioni sta sui 100€, date un’occhiata su www.freemove.it !

Per i pattini consigliamo caldamente dei modelli da fitness (o, meglio, freestyle) di marche SEBA, Powerslide e Rollerblade, e di comprarli su negozi specializzati che vi indirizzino nell’acquisto. Questo perchè la qualità delle plastiche di prodotti economici non permette, specie per gli adulti quando il peso sale, un adeguato comfort e reattività.

Le protezioni si trovano in kit (polsiere ginocchiere e gomitiere) presso i negozi di sport. Il casco è necessario per i bambini più piccoli e a vostra discrezione per gli adulti. Contate che l’85% degli incidenti avviene nei primi 2 mesi di pattinaggio.

Sebbene sia possibile pattinare con i “vecchi” pattini a rotelle (quelli senza ruote in linea, per intenderci) le tecniche sono molto diverse, quindi consigliamo di cercare qualche corso dedicato.

**** (NON) AFFITTO ****

I corsi hanno lo scopo di permettervi di pattinare in sicurezza per strada “alla Pincio” e pertanto andrebbero affrontati con i “propri” mezzi. In quest’ottica e per evidenti questioni logistiche non affittiamo pattini.

INFO SU DISPONIBILITA’ E ORARI:

Se volete saperne di più contattate i Maestri:

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