Un piede indietro

qui abbiamo veramente ben poco da dire: dovete essere infatti dei campioncini del pattinaggio all'indietro, sollevare un piede e via.

Come si esegue?
La posizione la capirebbe anche una scimmia blu del Congo, pertanto l'unico suggerimento che vi possiamo dare è aiutarvi nelle curve con il piede sollevato spostandolo nella direzione desiderata.
Qui tutti i discorsi sulla spinta sono un pò vani, l'unico che ci aiuta è appunto il piede sollevato.