L’uscita del video sulla World Skatecross Series 2013 di Roma mi fa da spunto per una riflessione-lezioncina sulle curve.
Le Curve – Impariamo dalla WSX2013
Introduzione al Minicorso di pattinaggio
Sin dalla nascita del nostro sito il suo punto di forza è stato quello di avere delle lezioni di pattinaggio al suo interno. La sezione delle lezioni, dove è tutto spiegato abbastanza bene, è nata per questo motivo, ma comunque
Minicorso Lezione 1 : Equilibrio sui pattini
Benvenuto alla prima del nostro ciclo di lezioni per imparare a pattinare: ripeteremo a fondo tutti i passi che portano una persona che si mette per la prima volta i pattini a diventare un pattinatore abbastanza esperto. Ma prima un
Minicorso Lezione 2 : Andare Avanti
In questa lezione imparerai a muoverti, non come dei grandi campioni ma almeno a deambulare: solo nelle prossime imparerai a chiedere di più a te e ai tuoi pattini. Gli esercizi possono ora essere eseguiti sia all’aperto che in casa:
Minicorso Lezione 3 : La Posizione di base
Una corretta posizione durante l’andatura aiuta a non pensare continuamente alle asperità della strada, ma guardare alto e in questo modo divertirsi di più, migliorare le traiettorie e, in definitiva, migliorare le sensazioni positive sul mezzo. Ma qual’è la posizione
Minicorso Lezione 4 : Girare e curvare
Nell’ultima lezione ti sarai accorto che continuare ad andare avanti portava inevitabilmente a schiantarsi su pali, muri, macchine della polizia e falciare bimbi, vecchiette e cervi che immancabilmente attraversano la strada. Per evitare questi e altri ostacoli, è necessario saper
Minicorso Lezione 5 : Frenata Convergente
La frenata convergente è un modo di frenare che usano inconsciamente i principianti, che quando sono terrorizzati aprono le gambe nel tentativo di perdere un pò di velocità. Premettiamo quindi che la frenata convergente (o “a spazzaneve”, ma qui la
Minicorso Lezione 6 : Frenata a T
Eccoti giunto alla parte più impegnativa per un principiante, e che ti farà distinguere dal livello base in modo notevole, ovvero la frenata a T. Non ti insegniamo la frenata col freno perchè prima o poi esso finirà, e quindi
7 andare all’indietro
Andare avanti spesso non è sufficiente, ci vuole qualcosa per dimostrare che siete migliori degli altri… cosa c’è di meglio che andare all’indietro? La chiave per affrontare il problema è accorgersi che i movimenti, almeno inizialmente sono quelli inversi della
9 Le scale
Il primo amore non si scorda mai…. Quella di salire o scendere un gradino è sempre una paura che va presa con le pinzette, perchè effettivamente per un principiante non sempre è una cosa molto naturale, e qualcuno se la
10. Saltare
Avete voglia di cominciare ad andare su rampe e altre cosettine sfiziose? Ecco a voi qualche elemento per iniziare… COMINCIARE DA NIENTE! Esatto! Ecco come si fa! Molto spesso la paura di staccarci da terra ci potrebbe bloccare, soprattutto se