Incrociato avanti /Front Cross /Croisé avant
Passo elementare non simmetrico (il suo opposto si ottiene mettendo avanti l’altro piede), non antimetrico (il suo inverso è l’incrociato indietro coi piedi disposti nello stesso ordine), periodo 2.


Incrociato indietro /Back Cross /Croisé arrière
Passo elementare non simmetrico (il suo opposto è l’incrociato indietro cambiando l’ordine in cui sono disposti) non antimetrico (il suo inverso è l’incrociato avanti), periodo 2.


Hédi Mabrouk
E’ un dei mix di incrociati più famoso. Prende il nome da un famoso pattinatore scomparso nel ’95.
Passo composto non simmetrico (esiste infatti una versione opposta del Passo) ma antimetrico ( il Passo coincide col suo inverso), periodo 4


I due fiori di Mabrouk /Two Mabrouck flowers
E’ la simmetrizzazione del Passo di Mabrouk usando la camminata in avanti. Passo composto simmetrico, non antimetrico (il suo inverso sono i fiori di Mabrouk all’indietro), periodo 10


I due fiori di Mabrouk indietro /Two Mabrouk flowers backwards
E’ la simmetrizzazione del Passo di Mabrouk usando la camminata indietro. Passo composto simmetrico, non antimetrico (il suo inverso sono i fiori di Mabrouk in avanti), periodo 10


Mix di 180 stesso lato
Mixa due incroci girando nei versi che permettono di tenere la testa ferma. Stesse proprietà del Mabrouk.


Mix di 180 lato opposto
Come sopra, ma la testa compie una rotazione 360 ad ogni 180 delle gambe. Stesse proprietà del Mabrouk.


Mix di 180 normale-opposto
Ora la testa è ferma girando da avanti a indietro, mentre ruota quando gira da indietro ad avanti.
Stesse proprietà del Mabrouk



Mix di 180 opposto-normale

Al contrario, ora gira quando si passa da avanti a indietro e resta ferma quando si gira da indietro ad avanti.
Stesse proprietà del Mabrouk


Il messicano /Mexican
Uno slalom che “evita” di incrociare avanti. Periodo di 3 birilli. Passo composto non simmetrico non antimetrico, periodo 3.


Italienne
Dopo un 180 da indietro ad avanti se ne compie un altro avvitandsi sulle punte. Passo composto non simmetrico, non antimetrico, periodo 2.


Total Cross
Si passa da incrociato avanti ad incrociato indietro su ogni birillo, senza scrociare mai le gambe. Passo composto non simmetrico, antimetrico, periodo 2.


Gregfrit frontale

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